运用精油摄生有几种办法，精油健康泡脚、养生泡澡、种生推背、活方按摩等...不知道咱们是精油健康24nba直播赛程否听过这几句话“春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，养生戈登绝杀球湿邪乃除；秋天泡脚，种生肺腑润育；冬天泡脚，活方丹田暖和”，精油健康这几句话充分体现泡脚对人体的养生重要性。摄生有不同的种生方法，不仅如此，活方咱们还需要根据季节的精油健康成品视频直播软件推荐哪个好用改变调整摄生的方法。

冬日养阴重在养肾，养生五行学说中，种生肾属水，与冬相应，主藏冬日闭藏，宣敛阳护阴，汗为阴津，汗多会伤阴，大汗则之阳。肾之经脉起于足部、足心、涌泉穴为其主穴，冬夜睡最好用热水芳香精油，加入盐水泡脚并按摩脚心。

冬日补肾益肾的食品“黑色食品”能入肾强肾，冬令饮食不可过咸，因咸味入肾致肾水更寒，有扰心阳，善补阳者，必阴中求阳，善补阴者，必阳中求阴。

习惯调度肝脏的单独精油

           甜橙 玫瑰  柠檬 丝柏 葡萄柚 橙花 乳香 高兴鼠尾草 天竺葵 杜松 胡萝卜籽油  洋甘菊 迷失香  橙花

习惯调度心脏的单独纯精油
            苦橙 檀香 橙花 玫瑰 乳香 没药 丝柏 天竺葵 茶树

习惯调度脾脏的单独纯精油
             茉莉 玫瑰 胡萝卜籽油 洋甘菊 葡萄柚 薰衣草 广霍香 乳香 橙花 檀香 丝柏

习惯调度肺脏的单独纯精油
             薄荷  橙  檀香 高兴鼠尾草  薰衣草  迷迭香

适合调度肾脏的单独纯精油
             高兴鼠尾草 天竺葵 杜松 胡萝卜籽油 洋甘菊 迷迭香

注意：以上单独精油可选2—3种泡脚或泡澡 ，也可与基础油调配按摩身体各个部位

• ·“分居型”过春节 彼此舒心就好
• ·整治“缺斤短两”市场监管部门严查电子秤作弊
• ·全国青少年信息学奥林匹克竞赛泉州学子获嘉奖
• ·小暑｜今日养生，养心避暑
• ·消暑，我为什么选择喝冬瓜茶，而不是酸梅汤
• ·暑假期间，泉州中心市区三大博物馆共接待游客219413人次
• ·秋季喝点白酒，对养生大有好处
• ·泉州房屋装修改造补贴申报平台上线
• ·国际餐饮产业交流会在泉举行 探寻美食国际化路径
• ·暴晒后的瓶装水有毒不能喝？
• ·大暑连中伏，吃“一瓜一茶一粥”，降火祛湿消暑！
• ·泉州市全民营养周主题宣传活动启动
• ·泉州市领导到丰泽洛江调研创城及信访工作
• ·大暑连中伏，吃“一瓜一茶一粥”，降火祛湿消暑！
• ·长夏养脾，艾灸这几个穴位可健脾祛湿
• ·国家医保谈判药品不好买？泉州开辟定点医院和药店两个渠道